沒事多吃醋。醋實驗報告

我真的是個愛吃醋的姑娘，尤其在水果旺季的時候，看到什麼盛產我都想拿來釀釀看！依照我個人的經驗和應該快上百次的操作（吹牛），歸納出一個懶人作法，真的非常簡單，大家都會做！（特別強調不是那種讓水果自己醋化的那種，是偷懶的浸泡醋法XD）

★目的：
不是喝爽的嘛？好啦在我家真的沒有特別期待如網路上講的像神藥一般的療效，主要是為了不要浪費掉好東西，當你發現無法在最佳賞味期限內吃掉新鮮好水果，同時希望能留住他的風味而不被時光所制約的時候，就開始可以考慮釀醋吃醋了！
還可當飲料代替品！健康又幫助消化！不過一天的份量不要太多，恰當就好，約20ml-50ml即可，稀釋飲用（當然可以泯一點原汁，風味不同呢！）
當然貼心如我，也請益了google大神大概歸納了幾點好處：刺激胃酸分泌、幫助消化；減少用鹽預防高血壓；容易攝取鈣質；殺菌防腐、消膩解腥；消除疲勞；美容養顏；可以解酒、減緩宿醉；抗氧化、減緩老化現象；強化肝臟功能......還有更多更多的說法，你說這些真的有效嘛？嗯......我真心沒有注意過耶嘿嘿......好喝就好啦！

★材料：水果、糖、醋、玻璃瓶
▲水果：依照我目前做過的有檸檬、香蕉、鳳梨、蘋果、紅肉李、茂谷柑、紫蘇、薑（這不是水果吧！←好啦不要這麼認真嘛～）、金桔金棗、洛神，最理想的是找有機安全無毒的水果為上佳！據說除了芭樂以外的都能做？←待實驗中XDD反正如果遇到無法肯定的，可以問問google大神，他會幫你找找看有沒有厲害的前輩們XD
有人會做綜合水果醋，這沒試過應該也行的，很少同季節水果盛產耶！下次試試看XD

烤橘子

★材料：柑桔類、鹽、刀子、烤箱
★作法：挖洞→塞鹽→烤→吃
2018.02.20更新：用蒸的也可以
★效果：據說能紓緩感冒、顧喉嚨、去原本柑桔類的涼性

本日選手：茂谷柑兩位

頭毛大作戰

★髮質：細軟自然卷，髮量普通
★原情況描述：如果沒洗頭隔天必定扁塌，還會有膩感；很會掉毛

★目的：因為玩了手工皂，想全面改用手工皂，所以實驗之

★目前情況描述＆意外效果：
1. 目前最久是七天沒洗頭，仍然自然蓬鬆，無異味，無油膩感；沒有更久的紀錄是因為在台灣已經利用冬天實驗了，但是有時候必須出門各種辦事，想到現在的空污，回家就必定全身洗乾淨
2. 比較不會像從前那樣掉很多毛，髮質比較健壯，頭皮穩定
3. 節省非常多的頭髮清潔保養用品，沒有再額外購買任何的頭毛產品
4. 以前因為不好整理所以都是短毛，因緣想捐髮所以開始留頭毛，實驗過程的髮長約過肩到胸上，這期間反而減少了打理頭毛時間；而且姑娘的生理期至少前三天不要洗頭，一開始也只是想更舒服的度過這段期間，誤打誤撞反而越來越好！
5. 最近聽說有個「poo-free」，才發現我的實驗有點接近，有興趣的朋友可以自己搜尋相關資料

十年。日本語

本來想寫個非常富有感情能感天動地泣鬼神的美妙文章，但是想到整個過程只莫名的有無限吐槽與大笑，與伴隨我一起走來的日語班風格也差太多，無法昧著良心寫出來，所以還是秉持著本班的隨性風格，記錄下這樣有趣的學習過程。

在最前面一定要特別提要的，我真的不是什麼上進咖，下文也不會出現什麼超厲害學習法讓你可以X個月過N1之類的標語。如果認真看完的朋友可能會加入吐槽大隊XD
真的只是純粹記錄青春而已喔！

黑糖薑汁薑塊、醋薑─季節性體質性的排寒去濕

★寫在前面：燥熱體質的特別小心使用！
★對象：想改善季節性或者體質性的濕和寒
★特別注意：
1. 重點兩個字「濕」「寒」，所以風寒感冒可，風熱暑熱感冒不可

檸檬洗髮乳←任何柑橘類通用

這篇從檸檬實驗區-百變檸檬中節錄出來，為了搜尋方便以及材料已經超越檸檬範圍，特別用一篇記錄之。

●材料：
有機檸檬or任何柑橘類的皮、兩倍水、玻璃瓶、鹽（選加）

家事皂。簡單極好用法篇。附各種清潔打掃plus

人生需要創造力！當我們已經習慣洗衣服的叫做洗衣精洗衣皂、拖地的叫做地板清潔劑、洗碗的叫做洗碗精、各種清潔叫做XX清潔劑，這種時候就需要來點一塊解決的新鮮貨......「家事皂」！
網路上有非常多有趣的用法，大致上使用方式可以統整來說就是「直接抹、浸泡、刨絲、溶水液體皂、添加夥伴混和雙打」，來分享一下自己常用的方式：

★使用前的小常識：
要知道家事皂和一般化學清潔劑最大的差別：化學清潔劑最方便的就是濃縮，所以從前養成的習慣就是大概壓個一兩次可以洗完全部的碗筷；家事皂來說，因為對環境友善，天然自然，所以千萬不要照從前的習慣，會悲劇的發現洗不乾淨後面的碗筷，感覺油油的，所以使用上要注意「足量、足次、沖洗下方勿放」，尤其洗油膩物要特別注意喔！衣物類的可以加上「浸泡」

一、洗衣：
◆手洗
→浸泡：
一般平常穿衣物，可以善用洗澡時間一開始丟下去泡，家事皂直接丟下水攪拌至水呈白白的，最後沖身體的時候順便洗衣服，方便省時省水。

環保酵素報告

環保酵素明明就是我最早用來垃圾減量，可能因為網路資源太豐富一直懶得整理，製作方法網路上的資料也非常詳細，就大約記錄一下，重點可能放在自己的習慣用法整理囉！
★★★環保酵素千萬別拿來食用，只能環境專用，如果想要食用，請特別製作水果酵素（google大神會告訴你的）
因為環保酵素素材是水果垃圾以及隨性的環境溫度等等，這樣很容易在過程中產生甲醇爆表，甲醇爆表喝了會怎樣？視力下降、失明等等！喝太多嚴重時還會有生命危險的啊！所以拜託千萬別喝！
另一個因素是菌種的隨機性，因為都是水果垃圾自帶，有時候可能還是製作者本人身上的菌......菌菌的世界太複雜我還是不太懂啊XD就不要大黑手抽到______菌...

★材料：
黑糖：水果殘餘（果皮果核）：水=1：3：10、20L有蓋塑膠桶

1. 選擇水果因為做起來的酵素是香的，柑桔類的、鳳梨都很不錯，有玩過一整罐葡萄味道超級像葡萄酒香死了XD各種水果都可以，我家大部分都是綜合水果味～
有做過放入葉菜類植物的，味道有點鹹菜腐敗微妙味，放在家中不受歡迎
網路看有加入香草植物也不錯香，可以參考
2. 20L桶大小差不多放在室內不會太站位置，重點成品不會重到搬不動好移動
3. 別用玻璃或者金屬容器，會爆

20L有蓋桶，三分之二滿，有小嘴好倒出，有大洞好塞入

★作法：

防蟲香包自己種

★材料：
曬乾的廣藿香、檸檬桉（尤加利）、到手香
有防蟲效果容易取得的香草植物皆可

★種植容易度：到手香>廣藿香>檸檬桉
▲到手香：隨便插枝隨便活，超好養，擴散速度非常快，耐旱

到手香，手一摸留香很久，無蟲害
（不過有年陽台蝸牛爆多他們就把我的到手香吃掉了）

超簡單黑豆美食

★緣起：
最近大家流行起黑豆茶，但想到黑豆來源未知，而且看起來就是炒黑豆，自己DIY應該沒問題，也相對便宜，就上了！

本土黑豆，比較小粒一點，但是香氣十足，讚！

★材料：支持台灣本土友善環境種植的青仁黑豆
★購買：
1. 直接跟農夫買-本土青仁黑豆：宅配為主
2. 博客來：直接跟農夫買-本土青仁黑豆：滿350元可7-11取貨付款免運費