斷捨離的方式百百種，只要是適合自己的方法，就是好方法！
雖然我還在過程中，不過想把這段各種改變記錄下來，感覺有趣，又或者可以給其他人產生新的想法！
這篇是理論上的重點筆記，想來寫一篇成果記錄，可能又是個超長篇了XD
一、確定自己的信念
是要跟流行？還是真的想改變？動機很重要！初衷非常重要！可以讓你一直玩下去一直享受下去的理由
我一開始是看到日劇「我的家空無一物」裡空空的空間非常好打掃而心動，而且整理長輩的遺物過程突然覺得很想達成「零遺物」目標。如果愛物惜物，自己根本用不到那麼多東西，那多出來的物品一定得要好好的找到新歸處或者新用法，不流動的物品會產生困住糾結的能量，並且浪費了很多世界的資源，製造、運送、買賣、存放、處理、腐壞。尤其科技產品很多大自然都很難消化，那是否可以在斷捨離的前提之下愛物惜物？我想這並不衝突：內心對人事物不執著，但已經存在的珍惜使用，也可以隨時放下
徹底想通之後，自然而然除了必需品完全不再購物；家中各種管道堆積的囤物，也自然而然的有適當的方式處理之
二、配合時間和衝動，計畫與隨性並行
再怎麼沒空也至少花個一兩分鐘，最基礎觀察整個空間，在腦袋裡思考一下哪方面可以整理起、可以比較輕鬆的放下
有點空了可花個三五分鐘，即使只是幾張從前的紙條、或是已經不需要的學習講義等等，不嫌少不嫌小，能處理一點就比昨天更進步！
更有時間或者衝動爆發時，可以專心攻陷同類型物品（比如夏衣、冬衣、書、文具、餐廚具...等）或某雜物空間角落（某一抽屜、某一櫃子、某一桌面、某一紙箱...等）
三、讓自己覺得有趣好玩，不勉強
配合自己的心境，久了會上癮的，這次捨不得的或許下次下下次就可以輕而易舉的放下了
蒐集多樣化的處理方式，就可以依照心情、時間、物品各種告別：
1. 丟/回收：
損壞、不能使用之物；一直消耗正能量、累積負能量的人際關係
2. 捐/贈：
狀況頗佳、整理好的物品，重點要觀察對方的需求
3. 賣：
有時間有心情有空間可以拍照上網賣，需要經營時間，儲存物品的空間
4. 再利用：
活該買了就要負責到底，愛物惜物，第二春可以是新對象也可以是新用法
◆寫一半的筆記本/還有一面白的列印廢紙＋各種免費宣傳用筆＝練字寫筆記寫各種名言佳句寫計畫等。滿意的留照片，寫好寫滿後爽快回收
◆玩玩各種有興趣的手作物，讓二手瓶罐有去處。空瓶可以回收，也可以裝滿自己滿意的手藝分享給朋友
◆各種堅固餅盒可變身抽屜櫃子桌面的收納，慢慢的東西越少，尺寸越小。最後完美榮退！
四、同住者、家人的溝通理解
自己住的怎麼玩都沒人管，一旦有同住者、一起住的家人存在，就必須理解對方的心情，並且想辦法同化或者溝通，這絕對是長期抗戰，千萬不要著急不要惡言相向，這樣只會更糟
以前的自己也是這樣糊里糊塗的活著，但總是有某個契機開始改變，對方也只是還沒遇見他自己的契機
就算丟不得，也可以一起整理，利用更有邏輯性的方式收納好。其間可以找一些相關徵物需求的活動，斷捨離不行，做好事大家還滿樂意分享的，把握每個對方有心動的機會，我就這樣成功捐掉了我媽幾個鍋碗瓢盆和好幾件冬天厚外套
換個對方可以接受的講法和做法，不要用他無法接受的關鍵字一直刺激他，因為只要聽見關鍵字他就已經有「反對」的直覺反射動作了
囤積的能量會傳染，清空流動的能量也會傳染，請有耐心的善待身邊人
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