而逐漸完善清單之後,能對家中的東西如數家珍,甚至再減法生活,對我來說相當有用。所以未來陸續還有新發現的話會不定期的補上此篇。
希望也能一起見證越來越清爽簡單的減法生活!
禁買清單
沒有什麼特別規則,就是家裡東西太多所以可以不用買,或者可以自己做的東東,列舉出來給大家來點新啟發,或者切斷自己任何手滑的可能!
1. 洗劑類:洗髮精、沐浴乳、香皂、洗碗精、各種清潔劑、皂膜皂章、菜瓜布
自己做手工皂、環保酵素、橘皮酒精、檸檬/柑桔洗髮乳替代
2. 保養品類:化妝水、乳液/霜、凝露/膠、面膜、防曬、所有化妝品
目前以純露、精油、植物油替代
3. 園藝類:肥料、土、園藝用具
自製環保酵素、堆肥替代,家裡應該有快五支園藝鏟,太多了
4. 文具類:任何筆、尺、鋼筆、墨水、橡皮擦、水性色鉛筆
庫存多
5. 食物類:加工物、包裝太多物、奶和延伸物、蛋和延伸物
以全食物、想辦法自製、乾脆不要吃替代
6. 食具類:鍋碗瓢盆杯
庫存多
7. 衣物類:內衣褲、外衣褲、外套、圍巾、帽子、鞋子
庫存多
8. 家具裝飾收納類:所有品項
不需要,家裡東西太多,嚴禁收納物←會導致更多庫存,以斷捨離、捐物、找出新用法替代
9. 娛樂品類:電視、CD、DVD、任何種類的GAME
不需要,以網路資料替代
10. 書類:看過一次就可以的所有書、雜誌
佔空間,以圖書館租借、不看也可以替代
11. 手機類:智慧型手機、無限上網
非必需品,零元手機足以
12. 生理期用品類:拋棄式衛生棉、棉條、護墊
以布衛生棉、布護墊替代
13. 電器類:冷氣、循環扇、水冷扇、空氣清淨機、掃地機器人、除濕機
非必需品
還買清單
通常因為必需品或者自製材料等等物品,一起列出看看能不能再省省!
1. 洗劑類:小蘇打粉、檸檬酸、過碳酸鈉、酒精、植物油、氫氧化鈉、黑糖
前三款輔助清潔,酒精為自製橘皮酒精材料,植物油和氫氧化鈉是手工皂用,黑糖是環保酵素用
2. 保養品類:純露、精油、植物油
3. 園藝類:黑糖、木屑砂
黑糖是環保酵素用,木屑砂是堆肥用
4. 文具類:uni-ball SigNo 0.38 筆芯、CD筆
久久採購一次,寫筆記用
5. 食物類:油、醬油、鹽、醋、糖、各種全食材米麵蔬果、豆腐豆包
找非基改/有機/自然農法最理想
6. 電腦:滑鼠、主機、螢幕、耳機
必需品,久久壞了才需要換新
7. 書類:實用常用的技能工具書、需要常翻閱的專業知識書籍、中高階語言書、精神糧食真愛版看無數次也不厭倦的小說漫畫(限定作品)
限定自學且常常使用的類型,吸收系統架構、完整學說、擴展視野用;網路資訊多、未統一者不買(如手工皂)
8. 衛生紙:
想慢慢戒掉,而且要全家一起才有可能不買
9. 生理期用品類:布衛生棉、布護墊
第一代到現在沒壞過,不知道可以撐多久,可考慮自製
10. 電器類:電風扇、燈管燈泡、冰箱、排油煙機、瓦斯爐、電鍋、熱水器、濾水器濾芯、攪拌機、小烤箱
壞了修不好才買,或者像燈管燈泡濾芯等消耗品
禁買清單
沒有什麼特別規則,就是家裡東西太多所以可以不用買,或者可以自己做的東東,列舉出來給大家來點新啟發,或者切斷自己任何手滑的可能!
1. 洗劑類:洗髮精、沐浴乳、香皂、洗碗精、各種清潔劑、皂膜皂章、菜瓜布
自己做手工皂、環保酵素、橘皮酒精、檸檬/柑桔洗髮乳替代
2. 保養品類:化妝水、乳液/霜、凝露/膠、面膜、防曬、所有化妝品
目前以純露、精油、植物油替代
3. 園藝類:肥料、土、園藝用具
自製環保酵素、堆肥替代,家裡應該有快五支園藝鏟,太多了
4. 文具類:任何筆、尺、鋼筆、墨水、橡皮擦、水性色鉛筆
庫存多
5. 食物類:加工物、包裝太多物、奶和延伸物、蛋和延伸物
以全食物、想辦法自製、乾脆不要吃替代
6. 食具類:鍋碗瓢盆杯
庫存多
7. 衣物類:內衣褲、外衣褲、外套、圍巾、帽子、鞋子
庫存多
8. 家具裝飾收納類:所有品項
不需要,家裡東西太多,嚴禁收納物←會導致更多庫存,以斷捨離、捐物、找出新用法替代
9. 娛樂品類:電視、CD、DVD、任何種類的GAME
不需要,以網路資料替代
10. 書類:看過一次就可以的所有書、雜誌
佔空間,以圖書館租借、不看也可以替代
11. 手機類:智慧型手機、無限上網
非必需品,零元手機足以
12. 生理期用品類:拋棄式衛生棉、棉條、護墊
以布衛生棉、布護墊替代
13. 電器類:冷氣、循環扇、水冷扇、空氣清淨機、掃地機器人、除濕機
非必需品
還買清單
通常因為必需品或者自製材料等等物品,一起列出看看能不能再省省!
1. 洗劑類:小蘇打粉、檸檬酸、過碳酸鈉、酒精、植物油、氫氧化鈉、黑糖
前三款輔助清潔,酒精為自製橘皮酒精材料,植物油和氫氧化鈉是手工皂用,黑糖是環保酵素用
2. 保養品類:純露、精油、植物油
3. 園藝類:黑糖、木屑砂
黑糖是環保酵素用,木屑砂是堆肥用
4. 文具類:uni-ball SigNo 0.38 筆芯、CD筆
久久採購一次,寫筆記用
5. 食物類:油、醬油、鹽、醋、糖、各種全食材米麵蔬果、豆腐豆包
找非基改/有機/自然農法最理想
6. 電腦:滑鼠、主機、螢幕、耳機
必需品,久久壞了才需要換新
7. 書類:實用常用的技能工具書、需要常翻閱的專業知識書籍、中高階語言書、精神糧食真愛版看無數次也不厭倦的小說漫畫(限定作品)
限定自學且常常使用的類型,吸收系統架構、完整學說、擴展視野用;網路資訊多、未統一者不買(如手工皂)
8. 衛生紙:
想慢慢戒掉,而且要全家一起才有可能不買
9. 生理期用品類:布衛生棉、布護墊
第一代到現在沒壞過,不知道可以撐多久,可考慮自製
10. 電器類:電風扇、燈管燈泡、冰箱、排油煙機、瓦斯爐、電鍋、熱水器、濾水器濾芯、攪拌機、小烤箱
壞了修不好才買,或者像燈管燈泡濾芯等消耗品
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