再次強調,我家爹娘都吃素,所以基本上這兒的私房菜都是素食的啦!
★材料介紹:
1. 素肉:有分日本製和台灣製,口感、原料都不一樣喔!
2015.07.16.更新:台灣已經N年有食安問題,據說這玩意也謠傳用漂白劑之類的再加工過,所以在使用材料之前務必調查好哪款安全最好,話說最近在研究怎麼可以自己做這玩意,如果可以自己來最好了XD
日本製:是大豆製品,泡水後即可使用
台灣製:是香菇類製品,需要水煮過一遍後才可使用
本次使用的日本製款,台灣製的之前忘記拍了XD |
2. 瓜仔:最好找有機手工的,不然會添加很多色素啥鬼的,不健康!
如果買的瓜仔看起來很黃,可能有參色素,請多洗幾次或燙過先
3. 其他選用配料:芹菜、辣椒、豆豉、香椿醬、醬油.....
基本上自己偏愛的口味愛加啥就加啥XD
☆材料處理:
浸泡素肉 |
瓜仔和芹菜切丁 |
下鍋 |
放豆豉醬+香椿醬+醬油+辣椒 |
主角下鍋 |
混和中... |
逐漸變色啦~ |
悶一下 |
完工走人END |
★結語:
1. 這樣炒出來的肉燥,有素肉嫩Q的口感,還有瓜仔的脆感
有點辣有點鹹,簡直是配飯拌麵的極品(擦口水)
2. 保存方式:吃的時候用沒沾過水的湯匙挖
如果2.3天可以嗑光就冰冷藏,如果以上就冰冷凍
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